2009/02/05　コアリズム
　　皆様、寒い冬が終わりを迎え、日々段々と暖かくなっておりますが、如何お過ごしでしょうか？
　 男子部も明日から練習が開始されるということで、オフシーズンに筋力トレーニングルームや体育館でよく顔を見かけた新キャプテンも気合が入っている様子。
　 女子部は練習を開始してもうすぐ1ヶ月が経ちますが、「４kg○○たぁ〜！だからプロテイン○○だぁ〜」とか「体脂肪率が２×！！！夏は２○だったのに！だからプロテイン○○だぁ〜」などなど、プロテイン無理的な強い視線を感じながらもボチボチ頑張っています。。。
　 まぁ、プライオリティをもって頑張りましょう。
　 さて先日、一通のメールが届きました…。「女子部のホムペで、コア・○○ってありましたがなんですか？」とのメッセージ。
　 ビリーやシャーリーンなどなど。。。巷で流行のトレーニングを取り入れることに積極的な羊達。
　 で、今年は「コア・リズム」を採用しました。皆様、ご存知でしょうか？くわばたりえさんが、ウェストを20cm以上も減らして話題になった体操です。
　 部員達も、ワイワイと楽しみながら体験している様子。皆様も夏に向けて、コアリズムを体験してみては如何でしょうか？