競技スポーツの現場では、競技者はもちろん、コーチやアスレティックトレーナーなど競技者を取り巻く全てのサポートスタッフが、目標とする競技会、試合で最高のパフォーマンスを発揮するために努力している。その目標達成のためには、より高い競技能力（パフォーマンス）の発揮に必要な心（メンタル）、技（スキル）、身体（フィジカル）をバランスの良い調子、状態に作り上げることが必要である。

スポーツ現場におけるコンディショニングの主な目的は、パフォーマンスの向上とスポーツ傷害の予防である。身体・体力要素に対して総合的に実施する一般的なコンディショニングと各競技種目、特性に応じて実施する専門的コンディショニングを計画的、継続的に実施することにより、競技活動における傷害予防や最高のパフォーマンス発揮が可能となる。